Często masz zgagę? Piecze Cię w przełyku? Odbija Ci się po posiłku? Prawdopodobnie cierpisz na schorzenie nazywane refluksem. Do przyczyn rozwoju tego schorzenia zalicza się między innymi:
nadużywanie alkoholu, zaburzenia gospodarki hormonalnej w organizmie, stosowanie doustnych środków antykoncepcyjnych, leki zażywane przy niedokrwieniu serca, nadciśnieniu a także leki zwalczające choroby płuc, przepuklina rozworu przełyku. Przy refluksie ważne jest zarówno leczenie farmakologiczne jak również całkowita modyfikacja stylu życia. Jest to schorzenie, którego nie wolno lekceważyć ponieważ nieleczony prowadzi do uszkodzenia przełyku a w niektórych przypadkach nawet do nowotworu. Aby potwierdzić refluks gastrolog zleca zazwyczaj gastroskopię, prześwietlenie z kontrastem, pomiar kwaśności w przełyku. Spożywane posiłki powinny być mniejsze, ale nie należy się głodzić więc jednocześnie mogą być mniejsze i częstsze. Istotne jest aby już ok. 2-3 godzin przed snem nie jeść i spać z głową lekko uniesioną, co zatrzyma cofanie się treści pokarmowych, kwasów i enzymów trawiennych podczas snu. Niestety osoby cierpiące na refluks nie mogą spożywać tłustych pokarmów, cytrusów, napojów gazowanych, ostrych, pikantnych potraw, kawy, słodyczy zwłaszcza czekolady, alkoholu, zaleca się również zaprzestanie palenia wyrobów tytoniowych. Refluks to choroba, która bardzo często powraca dlatego nawyki żywieniowe, które nabywamy podczas leczenia należy stosować dłużej niż tylko do czasu ustąpienia uciążliwych objawów.
