Czystek

W ostatnich latach na popularności wśród herbatek ziołowych mocno zyskał czystek. Ma wiele właściwości działających na korzyść naszego zdrowia. Jego właściwości są podobne do zielonej herbaty, lecz nie powodują efektów ubocznych takich jak pobudzenie. Czystek nie powoduje pobudzenia, ponieważ nie zawiera teiny. Jest to substancja odpowiadająca za lekko pobudzające działanie herbaty. Z tego względu czystek dla dzieci również jest bezpiecznym napojem. Podobnie jak dla kobiet w ciąży. Niestety nie ma zbyt wielu badań na ten temat, ale nikt dotychczas nie odczuwał negatywnych skutków zażywania tego naparu. Oczywiście może zaszkodzić osobą uczulonym na czystek. Takich jest na szczęście niewielu. Czystek potrafi również pomagać w alergii. Jest polecany podczas przeziębienia, oraz na co dzień dla wzmocnienia organizmu. Napary z czystka mogą pomóc również w pozbyciu się pasożytów, czy grzybicy. Niektóre źródła mówią, że może także stać się naszym sprzymierzeńcem w trakcie walki z nowotworem. Jest to roślina o wielkiej mocy, znana już w starożytnej Grecji. W tamtych czasach była polecana jako cudowny lek na wszystkie choroby. Oczywiście napar roślinny nie zastąpi działania leku. Może nam jednak pomóc w przywróceniu organizmu do formy. Zwłaszcza spożywany regularnie. Czystek możemy spożywać 2 razy dziennie przez 2 miesiące, po czym robimy miesięczną przerwę. Tak jak w przypadku spożywania innych ziół, aby organizm się zbyt mocno nie przyzwyczaił. Napar z liści czystka możemy zaparzyć ponownie i to wielokrotnie. Po 2 zaparzeniu dalej będzie miał tą samą moc. Jest ziołem dosyć łagodnym w smaku, ale nie wszystkim jego smak przypada do gustu. Podobny jest nieco do zielonej herbaty, ale znacznie słabszy w smaku. Dla poprawy jego smaku u osób, którym on nie pasuje można dodać po ostudzeniu miodu. Ważne, by miodu dodawać tuż przed wypiciem, tak by napar nie był zbyt ciepły. W przeciwnym razie nie zyskamy nic z dobroczynnych właściwości miodu, a pozostanie nam po nim jedynie substancja słodząca poprawiająca smak napoju.

www.innowacjaiwiedza.pl

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here