Wiatr, śnieg, mróz i deszcz za oknem sprawiają, że naprawdę łatwo się przeziębić. Większość z nas marzy o tym, żeby przeżyć zimę bez gorączki, kaszlu i kataru. Niestety – tylko nie licznym udaje się to marzenie zrealizować. Co zatem zrobić kiedy już dopadnie nas przeziębienie? Przede wszystkim kiedy jesteś przeziębiony powinieneś zostać w domu i spędzić dzień pod ciepłą kołdrą. W początkowych dniach przeziębienia możesz doraźnie wesprzeć się środkami z apteki, jednak najlepsze będą sprawdzone, domowe sposoby.
Wiele środków hamujących rozwój chorobotwórczych bakterii znaleźć można w domu. Co na przeziębienie możesz zażyć w momencie choroby? Jeśli postanowiłeś spędzić dzień w łóżku zalecamy wspomóc organizm domowym sokiem z malin. Maliny działają napotnie, gdyż zawierają w składzie substancje podobne do aspiryny. Sok z malin i ciepła kołdra sprawią, że następnego dnia będziesz czuł się o niebo lepiej. Oprócz soku z malin możesz też sięgnąć po herbatę z cytryną i miodem. Sprawdzi się także czosnek, który ma silne działanie przeciwbakteryjne. Świeży czosnek pokrój na cienkie plasterki i ukryj go w kanapce z wędliną (w połączeniu z kanapką będzie łatwiej przyswajalny niż solo). W walce z przeziębieniem może pomóc też domowy rosół. Nic tak nie rozgrzewa jak kubek domowego rosołu.
Przeziębienie można leczyć domowymi sposobami, jednak nie dłużej niż kilka dni. Jeśli po kilku dniach nie odczujesz poprawy to powinieneś wybrać się lekarza rodzinnego, który Cię przebada i w razie potrzeby przepisze odpowiedni antybiotyk.
