Każda kobieta pragnie się czuć podczas miesiączki świeżo, bezpiecznie, komfortowo. W pewnej chwili staje przed wyborem środków higienicznych używanych podczas okresu. Wiele kobiet uważa, że tampony są dyskretniejsze, zapewniają lepszą ochronę, dają poczucie komfortu, bezpieczeństwa a także mogą być używane podczas uprawiania sportów. Na temat tamponów panuje wiele mitów, niekoniecznie przemawiających na ich korzyść. Po pierwsze nieprawdą jest, że dziewice nie powinny lub wręcz nie mogą używać tamponów. Jednak w tym przypadku powinno się rozpocząć stosowanie tamponów od tamponów mini. Kobiety, które odczuwają dyskomfort, ból po założeniu tamponu powinny zrezygnować z ich używania i wybrać podpaski. Tampon nie powinien zbyt długo pozostawać w drogach rodnych kobiety, zaleca się częste jego zmienianie. Jest więc nieodpowiednim środkiem higienicznym do stosowania na noc mimo że niektórzy producenci stworzyli specjalną linię tamponów na noc. Argumentują to faktem, iż przy obfitych krwawieniach zapewnia to poczucie większego komfortu. W takim przypadku należy zaraz po przebudzeniu usunąć tampon. Jeżeli zdarzy się, że podczas usuwania tamponu jego fragment zostanie we wnętrzu ciała nie powinno się wkładać następnego, ale użyć podpaski. Istnieje prawdopodobieństwo, że razem z krwią nasz organizm wydali pozostałość po tamponie. Jeżeli tak się nie stanie należy zgłosić się do lekarza specjalisty. Środek higieniczny, który wybierzemy powinien odpowiadać i współgrać z naszym trybem życia.
