Na pewno nieraz słyszeliście, może od swojej babci lub od dziadka, a może rodzicie już Wam o tym opowiadali, że mleko jest dobre na zdrowy sen. Szczególnie ciepłe mleko, które można wypić już nawet w łóżku. Takie sposoby w dawnych czasach było bardzo często praktykowane i wiele osób zgodnie twierdziło, że jest to naprawdę skuteczny sposób. A jak jest dzisiaj? Mleko przed snem – czy pomaga zasypiać? Skoro kiedyś ludziom pomagało, to śmiało można stwierdzić, że w dzisiejszych czasach też tak będzie. Ciepłe mleko ma właściwości kojące oraz uspokajające. Jeżeli czymś się denerwujecie przed spaniem, czymś nawet nieuzasadnionym, to warto wypić sobie taki ciepły napój. Możecie również do niego dodać trochę miodu, dzięki czemu będzie miało przyjemniejszy smak. Niełączenie pokarmów – czy można jeść i chudnąć? Są najróżniejsze teorie na ten temat. Niektórzy dietetycy śmiało mówią, że można schudnąć i to dużo. Jednak zawsze znajdą się przeciwnicy takiej teorii. Prawda jest taka, że trzeba daną metodę, danią dietę przetestować na sobie, aby móc stwierdzić, czy jest ona skuteczna. Komuś może ona pomóc, a komuś zaszkodzić. Wszystko zależne jest od naszego organizmu. Pęcherz nadreaktywny i sposoby leczenia są różne, jednak w naszym kraj mało ogólnodostępne. Tak jak w każdym przypadku chorób układu moczowego można zastosować leki. Jeżeli one nie poskutkują, to można zastosować leczenie hormonalne. Ostatecznym rozwiązaniem może być leczenie operacyjne, które pomaga się pozbyć problemu z pęcherzem.
